Autogenes Training

Grundstufe

Kategorie:Workshop
Veranstaltungsort: VHS 15, Schwendergasse 41 , 1150 Wien
Datum:Mi, 22.02.2023, 18:00 h - Mi, 19.04.2023, 19:30 h
Lfd. Veranstaltung:NEIN

Das Autogene Training ist eine Entspannungsmethode, die mit Autosuggestionen zu körperlicher udn psychicher entspannung führt. An 7 Abenden wirden die Grundübungen vermittelt und es gibt Raum für gemeinsames Üben und Fragen besprechen.

Eintrag wurde verfasst von Mag. Brigitte Vogt

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