Bewegung, Sport und Spiel fallen nicht so leicht wie vielen anderen, manche Kommentare belasten zusätzlich noch die Seele. Und gesund ist das Ganze auch nicht.
... Abnehmen wär‘ schon cool – aber wie beginnen?
Hier wollen wir mit unserem Sommercamp ansetzen. In einer Kleingruppe erfahren die Teilnehmer, dass es anderen genauso geht und erlangen in fachlich fundierter und dabei spielerisch leichter Weise ein neues Bewusstsein dem eigenen Körper und seinen Bedürfnissen gegenüber, vermittelt von Psychologen, Pädagogen, Psychotherapeuten und einer Ernährungsberaterin. Häufig ist das Essverhalten auch Ausdruck seelischer Konflikte. Ernährungsfragen und die Einstellung zum Essen betreffen zumeist die gesamte Familie, daher ist es wichtig, auch bei den Eltern Veränderungen zu erreichen. Es gibt daher in dieser Woche auch einen Elternabend.
Und weil in einer Woche nur ein Anstoß gegeben werden kann, gehören zum Programm des Sommercamps auch zwei Nachfolge-Halbtage dazu. Außerdem besteht die Möglichkeit, die Gruppe auf Wunsch weiterzuführen.
Methode:
Psychologische und psychotherapeutische Elemente, Bewegungsspiele und angeleitetes Bewegungsprogramm wie Schwimmen, Körpererfahrung, kunsttherapeutische Elemente, Ernährungsquiz, usw.
Ziel:
Verbessertes Körper- und Ernährungsbewusstsein, Entdecken und Bearbeiten möglicher Konflikte, die über das Essverhalten ausagiert werden, Anstoß zu nachhaltiger Veränderung des Essverhaltens.
Zielgruppe:
Übergewichtige Kinder im Alter von ca. 8 bis 12 Jahren
Datum:
Turnus I: 29.07.2013 - 02.08.2013
Turnus II: 05.08.2013 - 09.08.2013
Ort:
Life Sportstudio
Hauptstraße 80
2384 Breitenfurt
Niederösterreich
Referenten:
Herr Dr. Gerald Kral, Frau Mag. Barbara Kral, Frau Mag. Alexandra Lackner, Frau Ines Peschel BSc;
Nähere Informationen:
Zentrum Rodaun, 1230 Wien, Kaltenleutgebnerstraße 13A / 22
Tel. und Fax: 01 8892572, E-Mail: team@zentrum-rodaun.at